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2018年7月15日 (日)

パソコンは立ってヤルべし!

飯山一郎
平成30/07/15(日)2  
立てば頭が冴えてくる
高さ105cmにしました
Tachipc2
人間とは…,立って二足歩行をする動物です.
二足で立つことで,脊椎の上に頭が乗って…
重くて大きな脳味噌が発達してきたのです.

長い間,座ったままでパソコンをヤッていると…
いつしか姿勢が前かがみになって…
首も前のめりになって…
脊椎の真上に頭が乗らず…
大きな頭の重量を首と肩の筋肉で支えるようになる.
やがて,首と肩の筋肉が凝ってきて,痛くなってくる.

長い間,座ったままでパソコンをヤッていると…
いつしか姿勢が前かがみになって…
頭と上半身の重みを腰の筋肉だけで支えるようになり…
腰の筋肉も凝ってきて,痛みが出てくる.

ところが!
背筋をピッ!と伸ばして立ち…
頭の重量を背骨(脊椎)で受け止めながら…
パソコンを操作していると…
座ったままの時とは丸で違って…
首も,肩も,腰も,じぇんじぇん痛くならないのです.
な~んか頭も,ほんと,冴えてくる感じ…

連結した二台のPCを一つのキーボードで操作する…
そのスピードが速くなって…
仕事がはかどる!

立てばイノチの泉わく!
パソコンは立ってヤルべし!
きょうは,つくづくそ~思いました.
はい!
飯山 一郎 (72)

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